लेखक: सुमित मनवाल | अपडेट: 10 नवंबर 2026
संक्षेप में उत्तर: उत्पन्ना एकादशी 2026 कब है और पारण कब होगा?
- उत्पन्ना एकादशी 2026 शुक्रवार, 4 दिसंबर 2026 को है। द्रिक पंचांग (नई दिल्ली) के अनुसार एकादशी तिथि 3 दिसंबर रात 11:03 बजे आरंभ होकर 4 दिसंबर रात 11:44 बजे समाप्त होगी।
- पारण (व्रत खोलने का समय): शनिवार, 5 दिसंबर 2026 को सुबह 6:59 से 9:04 बजे तक। द्वादशी तिथि 6 दिसंबर रात 12:51 बजे समाप्त होगी।
- उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा का सार: पद्म पुराण के अनुसार इसी तिथि को भगवान विष्णु के शरीर से एक दिव्य कन्या प्रकट हुईं, जिन्होंने मुर दैत्य का वध किया। उन्हीं को एकादशी माता कहा जाता है।
साल भर में चौबीस एकादशियां आती हैं, पर उनमें से एक का स्थान अलग है। यह वह तिथि है जिसे स्वयं एकादशी देवी का जन्मदिन माना जाता है। मार्गशीर्ष कृष्ण पक्ष की इस तिथि को उत्पन्ना एकादशी कहते हैं, यानी वह एकादशी जिस दिन एकादशी "उत्पन्न" हुई।
इसी कारण परंपरा में कहा जाता है कि जो व्यक्ति वर्ष भर एकादशी व्रत शुरू करना चाहता है, वह उत्पन्ना एकादशी से आरंभ करे। इस लेख में 2026 की सही तिथि, पारण समय, पद्म पुराण पर आधारित उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा, व्रत विधि और नियम सरल भाषा में दिए गए हैं।
विषय सूची
उत्पन्ना एकादशी 2026: तिथि, एकादशी का समय और पारण
पूर्णिमांत पंचांग (उत्तर भारत) में यह मार्गशीर्ष कृष्ण एकादशी है और अमांत पंचांग (महाराष्ट्र, गुजरात, दक्षिण भारत) में कार्तिक कृष्ण एकादशी। नाम अलग है, पर व्रत का दिन एक ही है। यह देव उठनी एकादशी के बाद की पहली एकादशी है।
| विवरण | उत्पन्ना एकादशी 2026 (नई दिल्ली) |
|---|---|
| व्रत की तारीख और दिन | 4 दिसंबर 2026, शुक्रवार |
| एकादशी तिथि आरंभ | 3 दिसंबर 2026, रात 11:03 बजे |
| एकादशी तिथि समाप्त | 4 दिसंबर 2026, रात 11:44 बजे |
| पारण का समय | 5 दिसंबर 2026, शनिवार, सुबह 6:59 से 9:04 बजे तक |
| द्वादशी तिथि समाप्त | 6 दिसंबर 2026, रात 12:51 बजे (5 दिसंबर की मध्यरात्रि के बाद) |
| मास और पक्ष | मार्गशीर्ष कृष्ण एकादशी (पूर्णिमांत) / कार्तिक कृष्ण एकादशी (अमांत) |
| स्रोत | द्रिक पंचांग: उत्पन्ना एकादशी 2026 तिथि और पारण समय |
स्मार्त और वैष्णव तिथि में अंतर है या नहीं?
कभी-कभी एकादशी दो दिन पड़ती है, तब स्मार्त (गृहस्थ) पहले दिन और वैष्णव दूसरे दिन व्रत रखते हैं, जैसा इस वर्ष देव उठनी एकादशी पर हुआ। 2026 की उत्पन्ना एकादशी पर द्रिक पंचांग नई दिल्ली के लिए केवल एक दिन, 4 दिसंबर, देता है। यानी इस बार स्मार्त और वैष्णव दोनों का व्रत एक ही दिन है।
पारण का समय सूर्योदय पर निर्भर है, इसलिए दूसरे शहरों में यह कुछ मिनट बदल सकता है। स्थानीय पंचांग से मिला लें।
उत्पन्ना एकादशी का महत्व
अधिकांश एकादशियों की कथा किसी राजा या भक्त से जुड़ी है, पर उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा स्वयं एकादशी तिथि के जन्म की कथा है। इसलिए इसे सभी एकादशियों का मूल माना जाता है।
- एकादशी व्रत का आरंभ: परंपरा के अनुसार जो लोग नियम से हर एकादशी का व्रत लेना चाहते हैं, वे संकल्प इसी तिथि से लेते हैं।
- मार्गशीर्ष का पुण्य: गीता (10.35) में भगवान कहते हैं "मासानां मार्गशीर्षोऽहम्", यानी महीनों में मैं मार्गशीर्ष हूं। इसलिए इस मास की एकादशी को विशेष माना जाता है।
मान्यता है कि श्रद्धा से उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा सुनने और उपवास करने से मन संयमित होता है। यह आस्था की बात है, इसे किसी सांसारिक लाभ की गारंटी न समझें।
उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा: मुर दैत्य और एकादशी माता का जन्म
उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा मुख्य रूप से पद्म पुराण के उत्तर खंड के एकादशी माहात्म्य प्रसंग में मिलती है। वहां युधिष्ठिर के पूछने पर कि एकादशी की उत्पत्ति कैसे हुई, भगवान श्रीकृष्ण यह कथा सुनाते हैं। लगभग यही कथा भविष्योत्तर पुराण से जुड़े एकादशी माहात्म्य संग्रहों में भी मिलती है। अलग-अलग संस्करणों में स्थानों के नाम, युद्ध की अवधि और कुछ विवरण थोड़े भिन्न हैं, जिनका उल्लेख नीचे किया गया है।
मुर दैत्य का आतंक
सतयुग में नाडीजंघ दैत्य का पुत्र मुर अत्यंत बलवान था, जिसकी राजधानी चंद्रावती नगरी बताई गई है। उसने इंद्र सहित सभी देवताओं को हराकर स्वर्ग से निकाल दिया और सूर्य, चंद्र, वायु व अग्नि के अधिकार भी छीन लिए।
दुखी देवता पहले भगवान शिव के पास कैलाश गए। शिव जी ने कहा कि इस संकट से जगत के पालक भगवान विष्णु ही उबारेंगे। तब देवता क्षीरसागर पहुंचे और स्तुति करके भगवान विष्णु को अपनी व्यथा सुनाई।
भगवान विष्णु और मुर का युद्ध
देवताओं की पुकार सुनकर भगवान विष्णु चंद्रावती पहुंचे। उन्होंने मुर की विशाल सेना के असंख्य दैत्यों का संहार कर दिया, पर मुर अकेला डटा रहा। दोनों के बीच भयंकर युद्ध छिड़ गया। कथा के प्रचलित पाठों में यह युद्ध हजार दिव्य वर्षों तक चलने की बात कही गई है, जबकि कुछ संग्रहों में केवल "बहुत लंबे समय" का उल्लेख है।
शस्त्रों के बाद बाहुयुद्ध हुआ, पर मुर हार नहीं मान रहा था। तब लीला के रूप में भगवान विश्राम के लिए बदरिकाश्रम चले गए।
सिंहावती गुफा में योगनिद्रा
बदरिकाश्रम में एक सुंदर गुफा थी, जिसका केवल एक ही द्वार था। पद्म पुराण के प्रचलित पाठ में इसका नाम सिंहावती मिलता है, जबकि कुछ संस्करणों में इसे हेमवती कहा गया है और गुफा का विस्तार बारह योजन बताया गया है। भगवान विष्णु उसी गुफा में योगनिद्रा में लीन हो गए।
मुर उनका पीछा करते हुए वहां पहुंच गया। उसने सोचा कि सोते हुए विष्णु पर वार करने का यही अवसर है। जैसे ही वह आगे बढ़ा, भगवान के शरीर से एक तेजस्वी कन्या प्रकट हुई।
एकादशी माता का प्राकट्य और मुर वध
दिव्य अस्त्रों से सज्जित उस कन्या ने मुर को ललकारा। कुछ पाठों के अनुसार दोनों में युद्ध हुआ और देवी ने मुर का सिर काट दिया, जबकि दूसरे पाठों में कहा गया है कि देवी के एक हुंकार मात्र से मुर भस्म हो गया। दोनों में परिणाम एक ही है: अधर्मी मुर का अंत हुआ।
योगनिद्रा से जागकर भगवान ने मृत दैत्य और सामने खड़ी कन्या को देखा। कन्या ने बताया कि वह उन्हीं के अंश से उत्पन्न हुई है और उसी ने मुर का अंत किया है।
वरदान और "एकादशी" नाम
उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा का यह सबसे महत्वपूर्ण क्षण है। प्रसन्न होकर भगवान ने कहा कि तुम्हारा जन्म एकादशी तिथि को हुआ है, इसलिए तुम एकादशी नाम से जानी जाओगी। उन्होंने उसे वर मांगने को कहा। देवी ने मांगा कि जो व्यक्ति उनकी तिथि पर श्रद्धा से उपवास करे, उसके पाप नष्ट हों और उसे भगवान की भक्ति प्राप्त हो।
भगवान ने यह वर दे दिया और कहा कि सभी तिथियों में एकादशी उन्हें सबसे प्रिय होगी। मान्यता है कि उसी दिन से एकादशी व्रत की परंपरा शुरू हुई। यही उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा का मूल है।
उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा का भाव और संदेश
उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा को केवल युद्ध-प्रसंग की तरह पढ़ना अधूरा है। इसके कुछ संकेत:
- मुर यानी मन का विकार: कई व्याख्याओं में मुर को अहंकार, आलस्य और इंद्रियों की असीम भूख का प्रतीक माना जाता है, जो बाहर से नहीं, भीतर से हराया जाता है।
- शक्ति भीतर से प्रकट होती है: देवी किसी बाहरी लोक से नहीं, भगवान के अपने शरीर से प्रकट हुईं। यह संकेत है कि संयम की शक्ति हर साधक के भीतर ही है।
उत्पन्ना एकादशी व्रत विधि (घर पर सरल विधि)
व्रत की तैयारी एक दिन पहले, दशमी (3 दिसंबर) से शुरू होती है। यह सामान्य घरेलू विधि है। आपके परिवार या गुरु परंपरा के अलग नियम हों तो उन्हीं का पालन करें।
दशमी (3 दिसंबर) की तैयारी
- दशमी की शाम को सात्विक और हल्का भोजन करें। कई परिवार सूर्यास्त के बाद अन्न नहीं लेते।
- पूजा स्थान साफ करें, और पीला वस्त्र, तुलसी दल, दीपक, फल और धूप पहले से रख लें।
एकादशी (4 दिसंबर) की पूजा
- सूर्योदय से पहले उठकर स्नान करें और हाथ में जल लेकर व्रत का संकल्प लें।
- पीले वस्त्र पर भगवान विष्णु का चित्र या प्रतिमा रखें। चाहें तो एकादशी माता का ध्यान भी करें।
- घी का दीपक जलाएं, पीले फूल, चंदन, तुलसी दल, फल और नैवेद्य अर्पित करें। एकादशी के दिन तुलसी के पत्ते न तोड़ें, उन्हें एक दिन पहले तोड़कर रख लें।
- श्रद्धा से उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा पढ़ें या परिवार के साथ सुनें, फिर आरती करें।
- दिन भर भगवान के नाम का जप करें और संभव हो तो रात में भजन-कीर्तन के साथ जागरण करें।
ध्यान श्लोक और मंत्र
पूजा के आरंभ में भगवान विष्णु का यह प्रसिद्ध पारंपरिक ध्यान श्लोक पढ़ा जा सकता है:
शान्ताकारं भुजगशयनं पद्मनाभं सुरेशं
विश्वाधारं गगनसदृशं मेघवर्णं शुभाङ्गम्।
लक्ष्मीकान्तं कमलनयनं योगिभिर्ध्यानगम्यं
वन्दे विष्णुं भवभयहरं सर्वलोकैकनाथम्॥
भावार्थ: जिनका स्वरूप शांत है, जो शेषनाग की शय्या पर लेटे हैं, जिनकी नाभि से कमल निकला है और जो देवताओं के स्वामी हैं। जो पूरे विश्व का आधार हैं, आकाश की तरह अनंत हैं, बादलों जैसे सांवले और सुंदर अंगों वाले हैं। जो लक्ष्मी जी के पति हैं, कमल जैसे नेत्रों वाले हैं और योगी जिन्हें ध्यान से पाते हैं, संसार के भय को हरने वाले उन सभी लोकों के एकमात्र स्वामी भगवान विष्णु को मैं प्रणाम करता हूं।
जप के लिए सबसे सरल मंत्र द्वादशाक्षर मंत्र है: ॐ नमो भगवते वासुदेवाय। इसका अर्थ है, "सबमें निवास करने वाले भगवान वासुदेव को मेरा नमन।" अपनी सुविधा के अनुसार 108 बार या जितना हो सके, जप करें।
उत्पन्ना एकादशी व्रत के नियम: क्या खाएं, क्या न खाएं
शास्त्रों में एकादशी व्रत के कई रूप बताए गए हैं: निर्जल (बिना जल), केवल जल, फलाहार और एक समय सात्विक फलाहारी भोजन। संकल्प अपनी शारीरिक क्षमता देखकर ही लें। व्रत का उद्देश्य संयम है, शरीर को कष्ट देना नहीं।
| क्या ले सकते हैं (परंपरा अनुसार) | किससे बचें |
|---|---|
| मौसमी फल, दूध, दही, मेवे | चावल और चावल से बनी चीजें |
| कुट्टू, सिंघाड़ा या राजगिरा का आटा | गेहूं, दालें और सामान्य अनाज |
| साबूदाना, आलू, शकरकंद | प्याज, लहसुन और तामसिक भोजन |
| सेंधा नमक | मांस, अंडा, मदिरा और नशा |
आचरण के नियम भी उतने ही जरूरी हैं: क्रोध, झूठ और निंदा से बचें, दिन में न सोएं और ब्रह्मचर्य रखें। जरूरतमंद को दान करना शुभ माना जाता है।
स्वास्थ्य संबंधी आवश्यक सूचना: गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं, बुजुर्ग, बच्चे और मधुमेह, रक्तचाप या किसी अन्य बीमारी से ग्रस्त लोग अपने डॉक्टर की सलाह से ही व्रत रखें। निर्जल व्रत सबके लिए उचित नहीं है। ऐसे लोग फलाहार, केवल पूजा, कथा और नाम-जप से भी पूरी श्रद्धा व्यक्त कर सकते हैं।
उत्पन्ना एकादशी व्रत का पारण कैसे करें
पारण का अर्थ है व्रत खोलना। द्रिक पंचांग के अनुसार 2026 में उत्पन्ना एकादशी का पारण शनिवार, 5 दिसंबर को सुबह 6:59 से 9:04 बजे के बीच करना है। पारण द्वादशी तिथि के भीतर ही किया जाता है, और द्वादशी के पहले चौथाई भाग, जिसे हरि वासर कहते हैं, में पारण नहीं करने की परंपरा है।
- सुबह स्नान करके भगवान विष्णु की पूजा करें और तुलसी दल अर्पित करें।
- पहले तुलसी दल मिला जल या प्रसाद लें, फिर हल्के सात्विक भोजन से व्रत खोलें।
उत्पन्ना एकादशी: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. उत्पन्ना एकादशी 2026 कब है?
द्रिक पंचांग (नई दिल्ली) के अनुसार उत्पन्ना एकादशी 2026 शुक्रवार, 4 दिसंबर 2026 को है। एकादशी तिथि 3 दिसंबर रात 11:03 बजे से 4 दिसंबर रात 11:44 बजे तक रहेगी।
2. उत्पन्ना एकादशी 2026 का पारण समय क्या है?
पारण शनिवार, 5 दिसंबर 2026 को सुबह 6:59 से 9:04 बजे तक है। दूसरे शहरों में समय सूर्योदय के अनुसार थोड़ा बदल सकता है, इसलिए स्थानीय पंचांग देख लें।
3. उत्पन्ना एकादशी व्रत कथा किस ग्रंथ में है?
यह कथा मुख्य रूप से पद्म पुराण के उत्तर खंड के एकादशी माहात्म्य प्रसंग में है, जहां श्रीकृष्ण युधिष्ठिर को मुर दैत्य के वध और एकादशी देवी के प्राकट्य की कथा सुनाते हैं। अलग-अलग संस्करणों में कुछ विवरण भिन्न हैं।
4. एकादशी माता का जन्म कहां हुआ था?
कथा के अनुसार एकादशी माता बदरिकाश्रम की एक गुफा में योगनिद्रा में लीन भगवान विष्णु के शरीर से प्रकट हुई थीं। प्रचलित पाठ में गुफा का नाम सिंहावती है, जबकि कुछ संस्करणों में हेमवती नाम मिलता है।
5. क्या एकादशी व्रत उत्पन्ना एकादशी से शुरू करना चाहिए?
परंपरा में यही सलाह दी जाती है, क्योंकि इसे एकादशी का जन्मदिन माना जाता है। जो लोग वर्ष भर एकादशी व्रत का संकल्प लेना चाहते हैं, वे प्रायः इसी तिथि से आरंभ करते हैं।
यह भी पढ़ें
संदर्भ
- पद्म पुराण, उत्तर खंड: एकादशी माहात्म्य, उत्पन्ना एकादशी (मार्गशीर्ष कृष्ण एकादशी) प्रसंग।
- भविष्योत्तर पुराण से जुड़े एकादशी माहात्म्य संग्रह: श्रीकृष्ण-युधिष्ठिर संवाद के रूप में यही कथा।
- श्रीमद्भगवद्गीता 10.35: "मासानां मार्गशीर्षोऽहम्" (मूल संस्कृत)।
- तिथि और समय: द्रिक पंचांग, उत्पन्ना एकादशी 2026 (नई दिल्ली)
- कथा का वर्णन, श्लोक का भावार्थ और व्याख्या सनातन कथा सागर के अपने शब्दों में है। विभिन्न संस्करणों में गुफा का नाम, युद्ध की अवधि और मुर वध के विवरण भिन्न हो सकते हैं।